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We fashion

“Style is a way to say who you are without having to speak.” — Rachel Zoe

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#opb02 - Dieta saudável

Hello Beauty's, hoje trago-vos aquilo que para mim é o essencial de uma dieta saudável.

Coisas importantes como o exercicio, redução de consumo de açuar/sal e ingestão de água são algumas das coisas essenciais a todas as dietas equilibradas e á manutenção de uma vida e saúde saudáveis.

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Espero que a esquematização e textos resumidos vos sejam úteis e mais fáceis de ler e absorver informação.

Let the #OPB 2017 begins

 

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